Online-Ernährungskurs
Zertifiziert nach §20:
Einfach besser essen - Ihr Onlinekurs für mehr Energie und Wohlbefinden
Einfach besser essen - Ihr Onlinekurs für mehr Energie und Wohlbefinden
In 8-Wochen zu einer gesunden Wohlfühl-Ernährung
✔ Grundlagenkurs: Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
✔ Absolviere die Kursstunden wann und von wo du möchtest
✔ Mit dem Qualitätssiegel „Deutscher Standard Prävention“ der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ (ZPP) ausgezeichnet
✔ Kein Equipment oder Vorerfahrung nötig
Erhalten Sie bis zu 100% Erstattung durch Ihre Krankenkasse
Wie viel Prozent der Kosten Ihre Krankenkasse übernimmt, können Sie mit Hilfe unseres Krankenkassenrechners überprüfen.
*Der Rückerstattungsbetrag ist unter Vorbehalt und abhängig von Leistungen, welche ggf. schon in der Vergangenheit beansprucht wurden. Außerdem kann der Betrag von Krankenkassen individuell verändert werden.
Wie wird das Geld von der Krankenkasse erstattet?
- Melden Sie sich für den Ernährungskurs an. Der erste Schritt in ein gesundes und vitales Leben ist damit getan.
- Sie übernehmen vorerst die Kosten für den Kurs. Im Krankenkassen-Rechner sehen Sie wieviel Prozent erstattet werden. In der Regel min. 80% bis zu 100%.
- Nach dem 8-wöchigen Kurs beantragen Sie kinderleicht das Geld bei Ihrer Krankenkasse. Das ist ganz einfach und geht schnell.
✔ Basiswissen: Wie ernähren Sie sich gesund?
✔ Viele Rezepte inklusive Nährwertangaben
✔ Beurteilung von Lebensmitteln und Ernährungsformen✔ Praktische Tipps und Übungen für den Alltag, um gesunde Gewohnheiten aufzubauen
✔ Die häufigsten Ernährungsfragen und Mythen aufgeklärt
✔ Überblick unterschiedlicher Ernährungsformen: vegetarisch, vegan, flexitarisch, omnivor ...✔ Persönliche Unterstützung bei Fragen
✔ Von Experten entwickelt
✔ Einfach in der BedienungWas Sie im 8-wöchigen Kurs erwartet
Jede Woche wird eine neue Lerneinheit freigeschaltet.
Sie können Ihre Lerneinheiten jederzeit und ortsungebunden an deinem PC, Laptop, Tablet oder Handy durchführen. Der Hauptfokus liegt darauf, eine Fehl- und Mangelernährung zu vermeiden.
Neben ernährungswissenschaftlichen Infos unterstützt der Kurs Sie mit alltagstauglichen Tipps, unkomplizierten Rezepten und Übungen, die Ihnen die Umsetzung einer gesunden und leckeren Ernährung erleichtern.
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, egal ob sie sich vegetarisch oder vegan ernähren, Fleisch und tierische Produkte essen.
sie lernen, wie Sie eigenverantwortlich und nachhaltig eine individuell bedarfsgerechte Ernährung umsetzen können. Die Infos richten sich nach den jeweils aktuellen Referenzwerten für Deutschland, lebensmittelbezogenen Empfehlungen und DGE-Beratungsstandards.
Jede Woche wird eine neue Lerneinheit freigeschaltet.
Sie können Ihre Lerneinheiten jederzeit und ortsungebunden an deinem PC, Laptop, Tablet oder Handy durchführen. Der Hauptfokus liegt darauf, eine Fehl- und Mangelernährung zu vermeiden.
Neben ernährungswissenschaftlichen Infos unterstützt der Kurs Sie mit alltagstauglichen Tipps, unkomplizierten Rezepten und Übungen, die Ihnen die Umsetzung einer gesunden und leckeren Ernährung erleichtern.
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, egal ob sie sich vegetarisch oder vegan ernähren, Fleisch und tierische Produkte essen.
sie lernen, wie Sie eigenverantwortlich und nachhaltig eine individuell bedarfsgerechte Ernährung umsetzen können. Die Infos richten sich nach den jeweils aktuellen Referenzwerten für Deutschland, lebensmittelbezogenen Empfehlungen und DGE-Beratungsstandards.
Häufig gestellte Fragen
Wofür ist dieser Kurs?
Der Online Präventionskurs ist ein 8-wöchiger online-basierter Ernährungskurs.
Sie lernen alle Grundlagen einer gesunden Ernährung.
Erstattet auch meine Krankenkasse die Kursgebühren?
Der Kurs ist nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass gesetzliche Krankenkassen diesen Kurs in der Regel 70%-100% bezuschussen. Suchen Sie in unserem Krankenkassen-Erstattungsrechner nach Ihrer Krankenkasse und erfahren Sie, wie viel Ihnen Ihre Krankenkasse erstattet.
Wie bekomme ich mein Geld zurück?
Nachdem Sie erfolgreich nach 8 Wochen den Kurs absolviert haben, schicken wir Ihnen per Email eine Teilnahmebescheinigung. Diese schicken Sie Ihrer Krankenkasse und erhalten daraufhin die Bezuschussung/Erstattung für den Kurs.
Was ist, wenn ich irgendetwas nicht verstehe?
Wir stehen Ihnen immer zur Seite. Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an info@die-gesundheitsbox.de.
Wir geben unser Bestes Ihnen innerhalb von 48 Stunden zu antworten.
Eignet der Kurs sich auch für Nicht-Vegetarier/Veganer?
Der Kurs ist grundsätzlich für alle Ernährungsformen geeignet. Er enthält sowohl rein pflanzliche, als auch vegetarische Gerichte und welche mit Fleisch und Fisch. Auch die jeweiligen Themen werden ausführlich besprochen. Wenn Sie sich vegetarisch oder vegan ernähren, gelten für Sie ebenso die vermittelten Ernährungsgrundlagen und die Rezepte können Sie relativ einfach umwandeln.
Bei welchen Erkrankungen kann ich nicht an dem Kurs teilnehmen?
Wenn Sie unter einer der folgenden Erkrankungen leiden, können Sie an unserem Kurs leider nicht teilnehmen: behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels und/oder psychische (Ess-)Störungen.
Wofür ist dieser Kurs?
Der Online Präventionskurs ist ein 8-wöchiger online-basierter Ernährungskurs.
Sie lernen alle Grundlagen einer gesunden Ernährung.
Erstattet auch meine Krankenkasse die Kursgebühren?
Der Kurs ist nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass gesetzliche Krankenkassen diesen Kurs in der Regel 70%-100% bezuschussen. Suchen Sie in unserem Krankenkassen-Erstattungsrechner nach Ihrer Krankenkasse und erfahren Sie, wie viel Ihnen Ihre Krankenkasse erstattet.
Wie bekomme ich mein Geld zurück?
Nachdem Sie erfolgreich nach 8 Wochen den Kurs absolviert haben, schicken wir Ihnen per Email eine Teilnahmebescheinigung. Diese schicken Sie Ihrer Krankenkasse und erhalten daraufhin die Bezuschussung/Erstattung für den Kurs.
Was ist, wenn ich irgendetwas nicht verstehe?
Wir stehen Ihnen immer zur Seite. Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an info@die-gesundheitsbox.de.
Wir geben unser Bestes Ihnen innerhalb von 48 Stunden zu antworten.
Eignet der Kurs sich auch für Nicht-Vegetarier/Veganer?
Der Kurs ist grundsätzlich für alle Ernährungsformen geeignet. Er enthält sowohl rein pflanzliche, als auch vegetarische Gerichte und welche mit Fleisch und Fisch. Auch die jeweiligen Themen werden ausführlich besprochen. Wenn Sie sich vegetarisch oder vegan ernähren, gelten für Sie ebenso die vermittelten Ernährungsgrundlagen und die Rezepte können Sie relativ einfach umwandeln.
Bei welchen Erkrankungen kann ich nicht an dem Kurs teilnehmen?
Wenn Sie unter einer der folgenden Erkrankungen leiden, können Sie an unserem Kurs leider nicht teilnehmen: behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels und/oder psychische (Ess-)Störungen.
Die Gesundheitsbox GbR | Burgstr. 12, 49716 Meppen | Termine nach individueller Absprache | info@die-gesundheitsbox.de